Çinko Oksit Bant Nasıl Kullanılır?

Çinko oksit bant en çok kullanılan spor kayış bandıdır. İşte ondan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinize dair bazı ipuçları.

Çinko Oksit Bant Nedir?

Bir tarafında yapışkanlı, ince, dokuma bir dokuma banttır. Kumaş genellikle pamuk veya viskon-suni ipek olup, yapışkan genellikle lateks bazlı veya akriliktir. Çinko oksit bant esnemez - genellikle “sert” bant olarak tanımlanır - ve özellikle cilde yapışacak şekilde formüle edilir. Temel olarak, insanlar için yapışkan bant.

Ne için kullanılır?

Çinko oksit bant Genellikle spor ve fizyoterapide bir bant olarak kullanılır - tipik olarak hareketi kısıtlamak veya önlemek için yaralı uzuvları ve eklemleri bağlamak için. Örneğin, burkulan bir ayak bileği, çinko oksit bantla sarılarak sabitlenebilir. Ayrıca bazen hassas vücut bölgelerine, özellikle bilek ve parmaklara ekstra destek vermek için önleyici olarak kullanılır. Son olarak, bazı insanlar kabarcıkları ve nasırları korumak veya önlemek için sürtünmeye yatkın bölgelere yapışır.

Çinko Oksit Bant Nasıl Uygulanır

1) Cildin Hazırlanması

Cildin doğru şekilde hazırlanması, tüm yapışkan çemberleme bantları için önemlidir. Bant, ancak cilt tamamen temiz, kuru ve yağlardan, kremlerden veya losyonlardan arınmışsa güvenilir bir şekilde yapışır. İdeal olarak, alan saçsız olmalıdır (veya en azından yakın bir şekilde kesilmiş), çünkü saçlar bağla etkileşime girer ve çıkarılır Kaset oldukça acı verici. Bu nedenle, çinko oksit bant uygulamadan önce alanı tıraş edin, iyice yıkayın ve kurulayın.

2) Bandı Taşıma

Çinko oksit bantnormal makasla kesilebilir, ancak bandı yırtmak daha hızlı ve kolaydır. Bunu başarmak için, şeridi iki elinizle kenarından tutun ve bir kağıt parçasını yırtıyormuş gibi keskin bir şekilde yırtın (ancak daha sert ve daha hızlı yapın.) Genel olarak, bantı uygularken rulodan çıkarmak en iyisidir. her seferinde biraz olsun ve her şeridi bitirirken yırtın veya kesin.

3) Güvenli Uygulama

Çinko oksit bantgüçlüdür ve eskimezdir, bu yüzden çok sık uygulamamanız önemlidir veya bölgeye kan dolaşımını kesme riski vardır. Çoğu durumda, tek yapmanız gereken, cildi üzerine koymak ve yapışkanı etkinleştirmek için aşağı bastırmaktır. Benzer nedenlerden ötürü, hiçbir zaman tek seferde büyük miktarda bant oluşturmamalı veya aynı uzunlukta bandı olan bir uzuvyu tekrar tekrar daire içine almamalısınız. Bunun yerine, şerit-şerit uygulayın: bir kere gidin, yırtın ve sonra tekrar gidin vb…

Ne yazık ki, çinko oksit bant hassas veya hasarlı cilde tahrişe neden olabilir. Bu, lateks içermeyen veya sözde 'hipoalerjenik' bantlar için bile geçerli olabilir. Zarar görmüş cildin hiçbir bölgesine bant uygulamayın ve cilt sağlıklı görünse bile sürekli olarak uzun süre bant kullanmayın. Herhangi bir tahriş olduğunu fark ederseniz, kullanmayı bırakın.